Tag Archives: สุขภาพ

ประโยชน์ของช็อกโกแลต

เริ่มด้วยเรี่องแรกกันเลยดีกว่าเราจะว่าด้วยเรื่องของ “ช็อกโกแลต” หลายๆคนเมื่อได้ยินหรือได้พูดถึงชอคโกแลตก็ต่างที่จะอดคิดถึงความหอมหวานของมันไม่ได้ การมีความสุขที่ได้ลิ้มลองรสชาติของมัน บางคนถึงกับต้องรีบออกไปหาซื้อมารับประทานกันเลยทีเดียว แต่ก็มีกลุ่มคนอีกลุ่มหนึ่งที่เมื่อพูดถึงช็อกโกแลตก็ต้องหันหลังหนีกันเลยทีเดียวเพราะเขาเหล่านั้นมีความคิดที่ว่ากินช็อกโกแลตแล้วจะอ้วน ฟันผุ ไม่มีประโยชน์ ผมอยากจะตะโกนบอกพวกเขาดังๆจังว่า คุณคิดไปเอง!!!!! เพราะคนที่คิดแบบนี้ คิดผิดจริงๆ ซึ่งจริงๆแล้วช็อกโกแลตมีประโยชน์มากมายถ้าเรากินมันใปริมาณที่พอดีและเราต้องรู้จักที่จะเลือกดูในส่วนผสมที่เป็นช็อกโกแลตแมสเป็นส่วนใหญ่

Chocolate

เอาเป็นว่าเรามาทราบถึงประโยชน์และความอัศจรรย์ของช็อกโกแลตกันดีกว่าครับว่ามีอะไรบ้าง

Continue reading